Συμβουλές για σωστή εργασία από το σπίτι

Στην εποχή που διανύουμε και λόγω του Μένουμε Σπίτι, η εργασία από το σπίτι ανθίζει.

Ευτυχώς έχουμε την τεχνολογία με το μέρος μας ώστε να εργαζόμαστε από την άνεση του σπιτιού μας.

Αν λοιπόν έχετε ήδη ενημερωθεί ότι το προσεχές διάστημα θα δουλεύετε από το σπίτι ή το κάνετε ήδη, εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε στις νέες συνθήκες εργασίας.

Ντυθείτε σαν να πηγαίνετε στο γραφείο

Το ντύσιμο σαν να πηγαίνετε στο γραφείο μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο όχι μόνο στην ψυχολογία αλλά και στην παραγωγικότητα.

Μπορεί να σας φαίνεται αστείο με την πρώτη ανάγνωση και το dress code εργασίας από το σπίτι να φαντάζει ανόητο, όμως το επαγγελματικό ντύσιμο μπορεί να σας κάνει πιο αποφασισμένους και έτοιμους να δουλέψετε.

Θα βοηθήσει να μείνετε στο εργασιακό κλίμα και όχι στο χαλαρό που αποπνέουν οι φόρμες και …οι πυτζάμες. Επιπλέον, αυτό το tip θα σας φανεί πολύ χρήσιμο εάν χρειαστεί να κάνετε meeting skype ή βίντεοκλήση με κάποιο συνάδελφο.

Οργανώστε έναν χώρο εργασίας

Η δημιουργία του κατάλληλου χώρου εργασίας στο σπίτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε, ώστε να είστε παραγωγικοί.

Το πρώτο βήμα βέβαια είναι να σηκωθείτε από το κρεβάτι, καθώς οι περισσότεροι επιλέγουν να δουλεύουν ξαπλωμένοι στο κρεβάτι αγκαλιά με το laptop. Κάτι τέτοιο όμως συγχέει τον εγκέφαλο.

Οπότε το ιδανικό είναι να επιλέξετε ένα δωμάτιο του σπιτιού που έχει περιορισμένο θόρυβο και αρκετό ηλιακό φως. Δεν είναι απαραίτητο να είναι ένα ξεχωριστό δωμάτιο, απλά να είναι ένας χώρος όπου θα μπορείτε να εργάζεστε απερίσπαστοι από πειρασμούς που δεν σας κρατούν συγκεντρωμένους.

Βάλτε όρια

Πολλοί πιστεύουν πως η εργασία από το σπίτι σημαίνει καθόλου εργασία και είναι πιθανό να δέχεστε τηλεφωνήματα από φίλους και γνωστούς για να ανταλλάζετε απόψεις για τον κορονοϊό. Ένα ευγενικό μήνυμα τύπου «θα δουλεύω μέχρι τις 16:00, τα λέμε μετά», είναι ιδανικό για να θέσετε τα όριά σας. Μπορείτε επίσης να στείλετε τα αυτόματα μηνύματα του iPhone «Λυπάμαι, δεν μπορώ να μιλήσω τώρα» και να επιστρέψετε την κλήση αφού τελειώσετε τη δουλειά σας.

Απομακρύνετε το κινητό σας τηλέφωνο

Ναι, μιλάμε για αυτό ακριβώς που καταλάβατε. Η μεγαλύτερη παγίδα στην οποία μπορείτε να πέσετε είναι να αφήσετε τον εαυτό σας εκτεθειμένο σε όλες τις πηγές που σας αποσπούν την προσοχή. Και αυτά λέγονται Facebook και Instagram. Oπότε το ιδανικό είναι είτε να απομακρύνετε το κινητό σας τηλέφωνο ή να κλείσετε τις ειδοποιήσεις.

Τηρούμε τα διαλείμματα μας

 Μπορεί να δουλεύετε στο σπίτι, αλλά τα διαλείμματα πρέπει να τηρούνται κανονικά. Και για ξεκούραση και για φαγητό. Συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε στον χώρο εργασίας. Δεν το παρακάνουμε!

Βγείτε από το σπίτι με προσοχή

Τέλος αφού πλέον δουλεύετε από το σπίτι και οι ώρες που περνάτε σε αυτό είναι περισσότερες, προσπαθήστε να αφιερώνετε χρόνο σε δραστηριότητες και εκτός σπιτιού, ώστε να έχετε καλή ψυχολογία. Βέβαια επειδή η περίοδος δεν ενδείκνυται για βόλτες σε χώρους με μεγάλο συνωστισμό, προτιμήστε μια βόλτα στην παραλία για περπάτημα, στην φύση ή ποδηλατάδα.

 

Μην πέσουμε στην παγίδα ότι είμαστε σπίτι και δεν δουλεύουμε ή δουλεύουμε λιγότερο. Ο λόγος της τηλεργασίας είναι σημαντικός και πρέπει να τον σεβαστούμε. Ας είμαστε άνετοι, αφού είμαστε σε οικείο χώρο, αλλά η συμπεριφορά μας ας είναι σαν είναι μαζί ο προϊστάμενος ώστε να παραμένουμε επαγγελματίες.